Hakkımda

Caner Bulut

08 Eylül, 2022

Neyi tekrarlıyorsan onu alırsın

Alışkanlıklar

İnsan devamlı yaptığı şeylerin toplamı eder. Başımıza gelenler, yaşadıklarımız ve bunların sonuçları tesadüf değildir.

Alışkanlıklar iki uçlu bir bıçağa benzerler. Kötü alışkanlıklar seni aşağı, iyi alışkanlıklar yukarı çeker. 

Finansal durumun, finansal alışkanlıklarınının bir sonucudur. Örneğin milyonersen ve kazandığından daha çok harcıyor isen, hikayenin sonu trajedi ile biter. Sayısal loto kazanan ve parasını hızla kaybeden bir çok hikaye duyuyoruz. Bunun nedeni bu insanların finansal alışkanlıkların olmamasıdır. 

Bilgi seviyen, öğrenim alışkanlıklarının bir sonucudur. Eğer öğrenmek için belirli bir sistemin yok ise, içinde bulunduğun sektörde diğer insanların gerisinde kalman çok normaldir. Bilgini geliştirmek için mutlaka alışkanlıklar geliştirmen gerekir.

Kilon, beslenme alışkanlıklarının bir sonucudur. Spor yaparak, yürüyerek ya da başka şekilde kilo vermenin yollarını ararsın. Ama asıl sorun beslenmedeki kötü alışkanlıklardan kaynaklanır. Beslenme alışkanlıklarını değiştirdiğinde, kilon da değişecektir. 

Hepimiz neyi tekrar ediyorsak oyuz. 

Eğer tekrar ettiğimiz bu alışkanlıklarımızı daha bilinçli inceler ve geliştirir isek, sonuçlar kendiliğinden düzelecektir. 

Silikon Vadisi’nin efsane isimlerinden BJ Fogg’un Tiny Habits adında bir kitabı var okumanızı tavsiye ederim. 

Sevgi ile.